14 апреля 2026 года педагог-психолог СП ОЦДиК г.Правдинска Е.А.Болдырева побывала в школе посёлка Железнодорожный, где встретилась с одиннадцатиклассниками. Ребятам уже совсем скоро предстоит важный этап в их жизни — сдача экзаменов.
Та часть подготовки, которая касается знаний и выполнения различных заданий, находится в зоне ответственности самих школьников, их педагогов. Однако есть и другая, не менее значимая сторона — психологическая готовность и психологическая устойчивость. Именно этим вопросам была посвящена встреча.
Елена Александровна предложила участникам ряд упражнений, которые могут помочь в короткие сроки восстановить внутреннее спокойствие, снять излишнее возбуждение нервной системы, сохранить ясность ума и восприятия.
Кроме того, ребята обсудили ситуации, которые на данном этапе становятся помехой для успешного сосредоточения на подготовке к экзаменам.