Уважаемые родители! В нашем центре работает кабинет Биологической обратной связи
Биологическая обратная связь (БОС) — это немедикаментозный метод лечения и реабилитации, основанный на развитии у пациента навыков самоконтроля и саморегуляции различных функций организма для улучшения общего состояния.
Преимущество метода БОС в том, что он направлен на мобилизацию внутренних резервов организма, при этом человек сам принимает активное участие в процессе лечения.
Как проходит процедура БОС?
Человек располагается в удобном кресле и с помощью специальной аппаратуры получает доступную для себя информацию о работе своих органов и систем (частоте сердечных сокращений, частоте и глубине дыхания, напряжении в мышцах, биоэлектрической активности головного мозга). Приборы биологической обратной связи регистрируют полученную физиологическую информацию, которая обрабатывается на компьютере, после чего предоставляется пациенту в удобном для восприятия виде (например, в виде зрительных и слуховых сигналов). Человек смотрит на экран монитора, отслеживая, в каком направлении меняются его физиологические процессы.
Далее, под контролем опытного инструктора с помощью методов саморегуляции человек пытается научиться управлять своими физиологическими функциями в нужном направлении. Например, снижать частоту пульса, гармонизировать дыхание, снижать повышенный мышечный тонус, то есть приводить состояние своего организма к физиологической норме.
Таким образом, приборы и компьютерные тренажеры БОС позволяют пациенту не только «видеть и слышать» как функционирует его организм, но и, используя специальные методические приемы, самостоятельно, волевыми усилиями, корректировать работу функциональных систем собственного организма, развивать навыки самоконтроля и саморегуляции с помощью скрытых физиологических резервов. То есть речь идет о приобретении навыков самоконтроля, при котором пациент обучается тому, как помогать себе самостоятельно.
Сеансы тренировок по методу БОС строго индивидуальны, дозированы и контролируются инструктором в ходе каждого сеанса на протяжении всего цикла лечебно-коррекционного курса.
Какие существуют виды биологической обратной связи?
При работе с пациентами по методу биологической обратной связи (БОС) используется комплексный подход, включающий последовательную и/или попеременную работу с разными видами сигналов биологической обратной связи. Выбор тренируемой физиологической функции зависит от решаемой лечебно-коррекционной задачи.
Наиболее распространенными являются следующие виды биологической обратной связи:
- БОС по параметрам дыхания (формирование диафрагмального дыхания);
- БОС по параметрам вегетативной нервной системы (кожно-гальваническая реакция, частота сердечных сокращений, кожная температура);
- БОС терапия по параметрам активности мышц (электромиография);
- БОС терапия по параметрам активности головного мозга (электроэнцефалограммы).
На что направлена БОС-терапия?
Метод БОС позволяет в короткие сроки (за 10-15 сеансов):
- уверенно овладеть навыками нервно-мышечного расслабления,
- оптимизировать работу сердечнососудистой и дыхательной систем,
- научиться самостоятельно преодолевать и подавлять нежелательные реакции организма,
- восстановить высокую работоспособность, хорошее самочувствие и настроение,
- обрести спокойствие и уверенность в своих силах.
В каких случаях назначается метод БОС?
Метод биологической обратной связи научно обоснован и подтвердил свою высокую эффективность в лечении многих заболеваний, таких как:
- заболевания дыхательной системы (бронхиальная астма, острый и хронический бронхит и др.);
- заболевания сердечнососудистой системы (вегето-сосудистая дистония; функциональные нарушения ритма сердца; артериальная гипертензия; гипертоническая болезнь, реабилитация после перенесенного инфаркта миокарда);
- невротические, тревожные расстройства (неврастения, истерия, невроз навязчивых состояний, фобический синдром, депрессия);
- психосоматические расстройства (психосоматические нарушения сердечной деятельности и дыхания, гиперкинезы, заикание, нарушение сна, головные боли нервно-сосудистого генеза и обусловленные нервно-мышечным напряжением);
- заболевания опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки, сколиоз, остеохондроз, плоскостопие, восстановление после травм);
- синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей.
У здоровых людей с профилактической целью метод БОС применяется:
- для снятия усталости, переутомления, повышенной отвлекаемости;
- для снижения напряженности, раздражительности, тревоги, беспокойства, чувства страха;
- для защиты от стресса и психоэмоциональных перегрузок;
- для повышения защитных сил организма и ускорения сроков реабилитации после перенесенных заболеваний;
- для диагностики адаптационных способностей к стрессовым ситуациям;
Какие существуют противопоказания к методу БОС?
- Возраст пациента младше 5 лет;
- Грубые нарушения интеллекта, внимания, памяти;
- Эпилепсия и судорожные состояния;
- Соматические и эндокринные заболевания в стадии обострения;
- Острые инфекционные заболевания.
В чем преимущества метода БОС?
- метод индивидуален, так как учитывает функциональное состояние человека во время проведения процедуры;
- активизирует защитные силы организма против болезней стресса и психоэмоционального перенапряжения;
- позволяет снизить или полностью отменить лекарственную нагрузку на организм;
- наличие сигналов обратной связи повышает эффективность занятий, делает их простыми и доступными для детей и взрослых;
- хорошая сочетаемость со всеми видами проводимых лечебных процедур;
- отсутствие побочных эффектов.