07
Май
30 апреля педагог-психолог структурного подразделения ОЦДиК в г.Правдинске Елена Александровна Болдырева провела очередную встречу для девятиклассников Правдинской школы на тему «Психологическая готовность к экзаменам». На встрече поговорили о том, достаточно ли для развития стрессоустойчивости и жизнестойкости одной-двух-встреч или это процесс, для которого требуется время, а также навык понимания и управления своими эмоциями. Ребята познакомились с еще одним инструментом регуляции своего эмоционального состояния – «Квадрат настроения». Ученики поделились тем, что некоторые приемы, с которыми они познакомились на прежних встречах, уже используют, и они помогают справиться с тревогой по поводу предстоящих экзаменов.